Warsztat będzie podzielony na krótszą część teoretyczną na początek, w której uczestnicy dowiedzą się czym jest metoda Access Bars i jakie są jej korzyści, a następnie część praktyczna, gdzie osoby dobierają się w pary (lub pojedynczo) i wykonują dla siebie wzajemnie krótszą sesje Access Bars. Metoda ta jest bezpieczna, uspokaja gonitwę myśli, relaksująca, dająca ukojenie ciała, a także poszerzenie świadomości. Na końcu warsztatu czas na domknięcie i rozmowy o doświadczeniach.