Lucyna Nowowiejska &
Marcin Urzędowski
Kirtan - Medytacja z dźwiękiem i muzyką na żywo
o nas
Lucyna Nowowiejska
Artystka, multiinstrumentalistka zaangażowana w praktyki duchowe i muzyczne. Jest instruktorką jogi vinyasa, przygotowującą się do pracy jako psycholog oraz psychoterapeutka zorientowana na proces. Prowadzi kręgi medytacyjne, śpiewa oraz gra na harmonium i gitarze. Współpracuje z Marcinem Urzędowskim, z którym prowadzi sesje kirtanu – grupowej medytacji z wykorzystaniem mantr i instrumentów muzycznych.
Marcin Urzędowski
Od ponad 20 lat regularnie gra na instrumentach perkusyjnych. Na swoim koncie odnotował występy podczas wielu znaczących wydarzeń kulturalnych, zarówno na gruncie muzyki perkusyjnej improwizowanej, ceremonialnej, teatralnej jak i szeroko pojętej muzyki rozrywkowej. Był uczestnikiem wielu prestiżowych międzynarodowych warsztatów perkusyjnych i kursów mistrzowskich.
Swoje rytmy wydobywa... z serca, łącząc klasyczne, tradycyjne techniki z niebywałą lekkością w improwizacji z umiejętnością bycia "Tu i Teraz"
"Uderzenia w bęben są niczym rytm smoczego serca, które w sobie odnalazłem na ścieżce duchowego rozwoju, wkraczając na nią w Indiach w 2018 roku.
Jestem twórcą autorskiej techniki dźwiękoterapeutycznej o nazwie "Płyń z bęb(NAMI)", w której korzystam ze zdobytych na długiej, muzycznej drodze doświadczeń łącząc wysoko wibrujące instrumentarium terapeutyczne, pracę z ciałem, oddech, oraz dźwięki etnicznych instrumentów perkusyjnych."
o warsztacie
Marcin Urzędowski oraz Lucyna Nowowiejska niezmiennie, z wielką radością zapraszają na kolejny wieczór śpiewu i tańca z muzyką na żywo na festiwalu Serpiente!
⭐ KIRTAN - to najbardziej aktywna forma medytacji, a znana i stosowana była już w starożytności. Polega na koncentrowaniu swojego umysłu na mantrach intonowanych przez prowadzącego Kirtanu, a następnie powtarzaniu tych mantr.
⭐Mantra to wibracja dźwiękowa, która działa kojąco na nasz umysł, absorbując go. Słowo mantra narodziło się w Indiach z połączenia słów "man" (umysł) i "tra" (wznosić). Dokładnie tak działają mantry - dźwięk wznosi umysł ponad materialny, ziemski wymiar.
⭐ Mantra wyzwala nasz umysł od niepokoju, pozwala nam wznieść umysł z wymiaru materialnego do duchowego, by doświadczyć w ten sposób wewnętrznego spokoju, szczęścia i satysfakcji..
🎵Podczas warsztatu śpiewamy wspólnie mantry, talent wokalny czy umiejętności śpiewu nie są w ogóle istotne. Najważniejsze jest dostrzeżenie potencjału medytacyjnego.
Wyciszenia, zatrzymania. Docenienia, zauważenia gdzie jesteś.
Do zobaczenia!