Hanna Jurczak
Cisza pomiędzy - warsztat improwizacji tanecznej
o mnie
Tancerka, choreografka, aktorka, psychoterapeutka, lekarka ze specjalizacją w dziedzinie psychiatrii. Koordynuje projekty artystyczne oraz grupy improwizacyjne.
Od 12 lat współtworzy środowisko kontakt improwizacji w Warszawie tańcząc, prowadząc zajęcia, laboratoria improwizacji, organizując warsztaty, tworząc performance, wizualizacje do spektakli. Współpracuje artystycznie z Fundacją Artystyczną PERFORM oraz Fundacją Sztuka Ciała.
2021-2023 uczyła w Holistycznej Szkole Trenerów improwizacji ruchowej i tańca oraz prowadziła treningi interpersonalne. Współprowadziła „Ośrodek w Polu” – ośrodek rozwojowy na Mazurach Garbatych.
❄️Choreografia/reżyseria:
- „Cisza Pomiędzy” 2023 – film we współpracy z Eldarem Baruchem, Tomaszem Solem: OBEJRZYJ.
- „Triadic Folk” 2023 - choreografia we współpracy z kostiumografką Agatą Uchman i Fundacją Sztuka Ciała: OBEJRZYJ.
- „ŚwiatłoCienie-wizualizacja” 2022r. OBEJRZYJ.
- „ŚNIENIE/Obraz Kobiety” 2021r. „Bielańskie Spotkania ze Sztuką Ciała” OBEJRZYJ.
- „Światłocienie” 2021r „Bielańskie Spotkania ze Sztuką Ciała”, we współpracy z francuskim choreografem Thierrym Vergerem.
- performance site-specific:
- 2020: projekt „Po-łączenia”: OBEJRZYJ TUTAJ ORAZ TUTAJ.
- film taneczny: Wewnętrzny taniec OBEJRZYJ.
i inne.
Interesuje ją rozwijanie umiejętności kontaktu pozawerbalnego, świadomości ciała,ruchu a przez to rozwijanie intuicji i lepszego kontaktu ze sobą.
Jako psychoterapeutka pracuje metodą focusingu, związana jest ze środowiskiem psychoterapii humanistycznej doświadczeniowej. Kocha łączenie dziedzin i jest zafascynowana tym, jak zmienianie kanałów (wzroku, ruchu, słuchu, propriocepcji, wejście w relację i relację ze o światem) pozwala na pokonywanie ograniczeń i blokad twórczych w sztuce i w kreacji najważniejszego dzieła – jakim jest życie.
Tworzy spotkania warsztatowe dla różnych grup odbiorców. Interesuje ją rozwijanie umiejętności kontaktu pozawerbalnego, świadomości ciała, ruchu a przez to rozwijanie intuicji i lepszego kontaktu ze sobą.
Warsztaty: OBEJRZYJ.
o warsztacie
Cisza Pomiędzy – to warsztat improwizacji tanecznej, podczas którego doświadczymy tańca w całej grupie, w parach oraz solo.
Zapraszam Cię do praktyki, która pozwala na koncentrację i zasilenie. Na poziomie idei pracujemy z obecnością i naturalnie pojawiającą się kreatywnością.
Cisza jest dla mnie najbardziej kreatywnym stanem.
Niesie potencjał każdego ruchu.
Moc i osadzenie
„Ciszę Pomiędzy” – będziemy rozumieć zarówno bardzo konkretnie: jako miejsce, z którego zaczyna się każdy ruch, jak i bardziej subtelnie: jako stan wyostrzonej obecności.
Będziemy dochodzić do niej przez zatrzymania, pracę z dotykiem oraz innymi zmysłami (np. wzroku).
Zainspirujemy się: Dyscypliną Ruchu Autentycznego – która będzie sposobem na wsłuchanie się w siebie i w ciało. Improwizacja taneczna pozwoli nam połączyć się z innymi. Praca z prostym rysunkiem, (niewymagająca umiejętności rysowania) uzupełni praktykę o nadawanie znaczeń oraz odkrywanie nowych ruchów.
Warsztat zawiera elementy kontakt improwizacji i performance, pracy z uwagą, różnorodną dynamiką ruchu (w dowolnym dla Ciebie zakresie).
Inspiracje i metody:
- kontakt improwizacja i improwizacja
- Dyscyplina Ruchu Autentycznego
- praca z kompozycją w przestrzeni
- praca z bazgrołem/rysunkiem
- Contemplative Dance Practices (Barbara Dilley) oraz Ensemble Thinking (Nina Martin)
- temat „Śnienia” w psychologii zorientowanej na proces oraz buddyjskie praktyki pustki (tybetańskie, Tenzin Wangyal Rinpocze)
- praktyki ruchowe rozwijane podczas pracy twórczej: WIDEO.