Każda vivencia – sesja Biodanzy jest inna. To połączenie przemyślanej i sprawdzonej metodologii z rytuałem kręgu, gestów i bycia razem. Tematem warsztatu będą Marzenia i ich realizacja. Podczas zajęć zaproponuję kilkanaście utworów oraz dopasowanych do nich ćwiczeń i zabaw ruchowych. Opowiem o ich znaczeniu w kontekście tematu spotkania oraz zaproszę do ich własnej interpretacji w ruchu.

Co to Biodanza? Biodanza – Taniec Życia. Poprzez muzykę i zabawę Biodanza pomaga nam pogłębić samoświadomość, połączenie z emocjami i umiejętnością wyrażania ich. Pomaga nam rozwijać i uwalniać wewnętrzny potencjał, chęć działania, kreatywność, pewność siebie i radość z życia. Metoda ta opiera się na modelu teoretycznym i zyskała popularność już w ponad 30 krajach na całym świecie.